Alkohol i kalorie / dietetyk Izabela Gościańska

Który alkohol jest najbardziej kaloryczny? Czy istnieją równie smaczne, ale mniej kaloryczne zamienniki? Alkohol na diecie – tak czy nie? O kaloriach spożywanych w alkoholu, a także narzędziu które pomaga nam na bieżąco je monitorować wraz z wypitymi promilami opowie dietetyk Izabela Gościańska.

Słuchaj nas także:

Zobacz także:

NOLO – trend trzeźwych imprez | Anna Forycka

W najnowszym odcinku przyglądamy się rosnącemu trendowi NOLO (NO- oraz LOw-alcohol), który jest szczególnie popularny wśród młodych dorosłych. Co sprawia, że coraz więcej osób decyduje się na ...

Alkohol a trening | Jakub Mauricz

W kolejnym odcinku naszego podcastu zgłębiamy temat oddziaływania alkoholu na trening i regenerację. Analizujemy, w jaki sposób spożywanie alkoholu może wpłynąć na wydajność treningową, procesy...

Postawa rodziców i jej znaczenie a spożywanie alkoholu przez nieletnich | Dorota Krzywicka

Czy wiesz, jak rozmawiać z dziećmi o alkoholu? Dlaczego nawet piwo bezalkoholowe nie powinno być dostępne dla nieletnich? Gościnią podcastu ABC Alkoholu jest doświadczona psycholog dziecięca Do...